Mubisanzwe, gutinda k'umutima cyangwa pulse akenshi ni ikimenyetso cyubuzima bwiza. Ariko rimwe na rimwe, niba bitinda cyane, birashobora kuba ikimenyetso cyikibazo cyihishe inyuma.
Ukurikije imyaka yawe n'imibonano mpuzabitsina, muri rusange hari intera yemewe yo "kuruhuka" kuruhuka k'umutima. Koresha igikoresho cyo gukanda kuriyi page hamwe nurwego rwa visualizer kugirango ubone igitekerezo cyaho ugwa kumurongo wa "bisanzwe".
Niba wumva ibimenyetso byawe bikomeye cyangwa ufite ibibazo byihutirwa, hamagara muganga.
Bradycardia ni umuvuduko wumutima. Ugereranije abantu bakuru baruhuka umutima mubisanzwe bakubitwa hagati ya 60 na 100 kumunota. Niba ufite bradycardia, umutima wawe utera inshuro zitarenze 60 kumunota.
Mubantu beza cyane umutima uruhuka uri munsi ya 60 BPM nikimenyetso cyumutima ukomeye kandi ukora neza. Ariko mubandi birashobora kuba ikibazo gikomeye mugihe umuvuduko wumutima bivuze ko umutima udashobora kuvoma mumaraso ahagije ya ogisijeni mumubiri. Niba ibi bibaye, ushobora kumva uzunguye, unaniwe cyane, ufite intege nke, kandi ufite umwuka mubi.
Ni inshuro umutima wawe utera kumunota mugihe utarigeze ukora ibikorwa runaka mugihe runaka. Nibipimo byumutima wawe iyo usoma, wicaye ku buriri ureba televiziyo, cyangwa kurya ifunguro.
Kuruhuka k'umutima bitandukanye n'umutima wawe mugihe ukora cyangwa imyitozo. Ni ngombwa kutitiranya ibipimo byombi.
Mubisanzwe ugomba kubara umutima wawe utera kumunota wose, cyangwa kumasegonda 30 hanyuma ukagwira amasegonda 2, cyangwa 15 na mupltiply na 4, nibindi. impuzandengo yumutima wawe mumasegonda make.
Gupima umutima wawe nyuma yuko udakora mugihe kinini. Iminota 15-30 igomba kuba ihagije.
Ahantu henshi hakikije umubiri aho amaraso atembera arashobora kuba ahantu ho kugenzura imitsi yawe. Mubisanzwe urashobora kumva byoroshye impiswi yawe urutoki kuruhande rwintoki. Urashobora kandi gushyira intoki 2 kuruhande rw ijosi, kuruhande rwumuyaga wawe.
Ntabwo impiswi ya buriwese ari imwe. Umutima utandukana kubantu. Gukurikirana umuvuduko wawe wumutima birashobora kuguha amakuru yingirakamaro kubuzima bwumutima wawe, ndetse cyane cyane, impinduka mubuzima bwumutima wawe.
Ibifatwa nk'umutima mwiza cyangwa utaruhuka kuruhuka k'umutima bikubiyemo ibintu byinshi, cyane cyane, niba uri umugabo cyangwa umugore, n'imyaka yawe. Amashusho kuriyi page azagufasha guhitamo igitsina cyawe n'imyaka yawe kugirango akwereke urwego rw'umutima utera kuri wewe.
Hano haribintu byinshi byuzuye bishobora kugira ingaruka kumutima wawe:
Umutima "usanzwe" uruhuka umutima kubantu bakuru ni hagati ya 60 na 100 kumunota (BPM).
Mubisanzwe, nukugabanya umuvuduko wumutima wawe uruhutse, niko umutima wawe ukora neza kandi nikimenyetso cyubuzima bwawe.
Urugendo rurerure rwiruka, kurugero, rushobora kugira umuvuduko wumutima uruhagarara hafi 40 kumunota.
Umutima "usanzwe" uruhuka umutima ntabwo werekana umuvuduko wamaraso "usanzwe". Umuvuduko wamaraso wawe ugomba gupimwa ukundi kandi muburyo butaziguye.
Uru rubuga rugamije gufasha abantu basanzwe bafite inyungu zisanzwe kumutima. Ntabwo igenewe nkigikoresho cyo gusuzuma indwara. Ntabwo ari umwuga wabigize umwuga wasuzumwe. Ntabwo igamije gusimbuza abaganga cyangwa inama ninzobere zemewe. Niba ufite ibibazo byubuvuzi, ikibazo cyubuvuzi, ukumva urwaye, ufite ikindi kibazo cyubuvuzi, nyamuneka ubaze inzobere zemewe.